= Iyut Yadawa REM 231 =

Minggu, 23 Maret 2008

BELAJAR DARI ALAM

Setiap kita mendambakan kesuksesan dan kebahagiaan hidup – sebuahkehidupan dimana kita dihormati, dihargai dan dicintai. Kita jugamendambakan kehidupan yang penuh dengan makna, sebuah kehidupan yangdapat membuat orang yang kita cintai juga mencapai kesuksesan dankebahagiaan dalam hidupnya.Namun sayangnya kehidupan ini sering kali berjalan tidak seperti yangkita harapkan. Banyak sekali hal-hal yang tidak kita inginkan justruterjadi dalam kehidupan kita, entah itu berupa krisis, penderitaan,musibah, dan berbagai kegagalan. Jalan untuk mencapai keberhasilandan kebahagiaan seringkali melalui berbagai kesulitan danpenderitaan. Dalam bukunya yang berjudul Stronger Heart Wiser Mind(Hati yang Lebih Tegar dan Pikiran yang Lebih Bijak) seorang penulisAmerika keturunan Cina, Lim How, dengan indahnya menggambarkan betapakehidupan ini dapat menjadi lebih bermakna jika kita memilih untuksenantiasa terus belajar, berubah dan bertumbuh. Kehidupan ini bukansekedar dinikmati ataupun disesali, tetapi harus dijalani hari demihari seperti halnya dengan alam semesta yang senantiasa bergerak danberubah untuk mencapai keseimbangan baru.Dalam menghadapi kehidupan kita sesungguhnya dapat belajar dari alamdi sekeliling kita. Karena alam mengajarkan banyak hal kepada kitauntuk menjadi lebih bijaksana dan lebih tegar dalam menghadapikehidupan. Seperti sebuah penggalan puisi yang berjudul Doa SeorangIndian – an Indian Prayer –Oh Great Spirit!Whose voice I hear in the windsAnd whose breath gives life to all the world.Let me learn the lessons you have hidden in every leaf androck.Memang naluri kita sebagai manusia adalah senantiasa belajardan mencari tahu tentang arti atau makna dari berbagai hal yang kitalihat atau kita temui dalam kehidupan ini. Namun seringkali justrunaluri tersebut sering kita abaikan, sehingga kita tidak dapatmelihat apa dibalik peristiwa itu atau belajar dari setiap kesulitan,tantangan ataupun kegagalan yang kita alami tersebut. Padahal sejakjaman dahulu banyak sekali orang-orang bijak yang telah dapatmemahami dan mengerti hubungan antara alam dengan manusia. Ternyatabanyak sekali kesamaan antara alam semesta dengan manusia. Sebagaicontohnya: sekitar 70 persen permukaan bumi tertutup oleh air,sisanya adalah daratan. Kitapun tahu bahwa tubuh manusia sebanyak 70persen adalah air. Contoh lain adalah temperatur atmosfir bumi tetapberada dalam keadaan konstan, demikian halnya dengan tubuh manusia.Bahkan jika tubuh manusia dibagi menjadi partikel-partikel kecilseperti atom, kemudian dibagi menjadi inti atom dan elektron, laluinti atom dibagi menjadi proton dan neutron, dan lebih kecil lagimenjadi quark, maka sesungguhnya tubuh manusia memiliki konfigurasiseperti alam semesta dengan galaksi dan tata surya.Seorang pemenang hadiah Nobel, Murray Gell-Mann, yang menemukan TeoriKompleksitas – mengatakan bahwa segala sesuatu di sekeliling kitamerupakan suatu sistem yang adaptif dan dapat mengatur dirinyasendiri. Tuangkan segenggam pasir ke tanah, maka perlahan-lahanpasir tersebut akan membentuk suatu keadaan yang tetap atau stabil.Demikian halnya dengan dunia ini dan juga seluruh isinya bekerjaberdasarkan prinsip seperti pasir. Jika ada gangguan atau goncangansekeras apapun, maka cepat atau lambat akan mencapai keseimbanganbaru.Alam dalam sejarah kehidupan manusia telah mengajarkan banyaksekali hal kepada kita. Ada beberapa sifat-sifat yang dapat kitapelajari dari alam yang dapat kita gunakan sebagai pedoman dalammenjalani kehidupan ini.Sifat-Sifat Alam1. Sumber Daya Terbatas, Potensi Tak TerbatasSegala sesuatu di dunia ini dibuat atau dibentuk dari sejumlah kecilunsur. Misalnya dalam ilmu fisika dikenal bahwa semua zat dibentukdari partikel proton dan elektron. Dalam kimia kita ketahui bahwaberbagai jenis bahan kimia terbentuk dari senyawa karbon danhidrogen. Lebih jauh lagi kita ketahui pula bahwa semua perhitunganyang rumit dalam matematika, statistika maupun akuntansi keuangan,pada dasarnya terdiri hanya sepuluh lambang angka. Berbagai karyatulisan, sastra dan ilmu pengetahuan tersusun dari hanya 26 alfabet!Demikian halnya musik baik itu berupa musik klasik, rock n roll, newwave, pop tercipta dengan sebuah harmonisasi yang indah dari 7 nadadasar.Pelajaran apa yang dapat kita petik dari semua ini? Jawabannyaadalah Kreatifitas. Kita dapat menciptakan banyak hal dari sumberdaya yang terbatas dengan melakukan proses kreatifitas. Kreatifitasberasal dari kata dasar kreatif yang memiliki akar kata to createyang artinya mencipta. Inilah sesungguhnya Kuasa yang diberikan olehTuhan (ingat bahwa we are given the authority to use the Power ofGod – Kita diberikan wewenang untuk menggunakan Kuasa Tuhan). Inilahyang membedakan manusia dengan ciptaan Tuhan yang lainnya. Kitadiberi kemampuan untuk mencipta, termasuk menciptakan realitas barudalam kehidupan kita. Sehingga apapun situasi atau keterbatasankita, kita memiliki potensi untuk menciptakan berbagai hal, termasukkeberhasilan dan kebahagiaan dalam hidup ini. Kita tidak memerlukanbanyak sumberdaya untuk dapat menciptakan banyak hal yang memberiarti bagi kehidupan.Oleh karena itu penting sekali bagi kita untuk mulai belajarmengembangkan kreatifitas dalam diri kita. Seorang anak kecil dapatmembuat berbagai macam bentuk dari misalnya 50 potongan lego.Demikian halnya telah jutaan bahkan milyaran penemuan manusia yangberasal dari unsur-unsur yang terbatas atau sederhana. Penemuan rodayang berbentuk lingkaran misalnya telah menyebabkan terciptanyaribuan bahkan jutaan produk seperti mobil, kereta api, sepeda, banberjalan, dan sebagainya.2. Alam Senantiasa Mengalami PerubahanPerubahan adalah salah satu sifat alam yang paling dasar. Alamselalu dinamis dan senantiasa bergerak dan berubah. Demikian halnyadengan manusia, seperti yang dikatakan oleh penulis bukuPsychocybernetics, Maxwell Maltz: " Fungsi manusia adalah sepertisepeda. Kalau tidak bergerak maju dan melaju ke arah tujuan –sasaran – dia akan berhenti dan jatuh". Jadi sebenarnya perubahan,baik itu berupa krisis, kesulitan dan tantangan hidup adalah sesuatuyang justru kita butuhkan agar kita senantiasa dapat hidup.Perubahan atau krisis sesungguhnya adalah tanda kehidupan itusendiri. Kita hidup maka kita berubah dari waktu ke waktu, karenasama seperti alam, kehidupan kita adalah dinamis dan senantiasabergerak dan berubah. Oleh karenanya dalam memandang setiap situasiatau kesulitan hidup kita harus melihatnya sebagai proses belajar danbertumbuh ke arah yang lebih baik.Hal yang dapat kita pelajari dari alam manakala menghadapi perubahanadalah dengan menyambutnya dengan penuh antusiasme dan sukacita.Kita harus dapat menerima bahkan menikmati setiap perubahan yangterjadi dalam hidup kita agar kita dapat bertahan dan dapat melewatisetiap tantangan dan kesulitan untuk dapat bertumbuh dan berkembang.Seringkali orang sukses adalah bukan mereka yang tidak pernahmengalami tantangan atau kegagalan, melainkan mereka yang dapatbertahan dalam melewati setiap proses kesulitan dan krisis dalamhidup mereka. Betapa seringnya orang gagal dalam suatu hal, karenamereka cepat menyerah. Seperti halnya air baru bisa mendidih setelahmencapai temperatur 100 0 Celcius, demikian halnya dengan setiapujian atau tantangan yang kita hadapi meskipun nampaknya berbagaiusaha telah kita lakukan, jangan pernah menyerah karena siapa tahukita sudah mencapai 99 0 Celcius.3. Alam Mengalami Berbagai MalapetakaSepanjang sejarah telah kita ketahui bahwa bumi atau alam secarakeseluruhan telah mengalami berbagai malapetaka entah itu berupaledakan gunung berapi, banjir, badai, hantaman meteor dari angkasaluar, gempa bumi yang sedikit banyak telah mengubah wajah bumi.Demikian halnya kitapun mengalami berbagai krisis entah itu berupakrisis keuangan, kecelakaan, penderitaan, kehilangan orang yang kitacintai, sakit parah, dan sebagainya. Seperti halnya bumi, sebagiandari kita mungkin hancur dan tidak dapat sembuh, tetapi secarakeseluruhan hidup kita dapat kembali ke keadaan stabil. Ingat teorikompleksitas, yang telah kita bahas sebelumnya, yang mengatakan bahwakita memiliki daya penyesuaian dan dapat mengatur sistem dalam dirikita sendiri (self regulatory atau self managed). Ada sebuahanalogi yang mengatakan: "Beberapa bagian sebuah kapal, sepertimesin kapal misalnya akan tenggelam kalau terpisah dari kapal, tetapiketika menjadi bagian dari keseluruhan kapal, justru mesin adalahbagian utama yang menyebabkan kapal dapat mengapung dan bergerak diatas lautan." Demikian halnya dengan kehidupan kita, ketika kitamengalami krisis atau kecelakaan misalnya, ada beberapa bagian daritubuh kita atau perasaan kita yang terluka, tetapi kita secarakeseluruhan masih tetap bisa mengarungi kehidupan. Bahkan bagiandari kita yang terluka justru merupakan pendorong bagi kita untuktetap menjalani kehidupan dengan lebih tegar.Intisari dari pemikiran ini adalah kita harus senantiasa mengambilhikmah dan belajar dari setiap perubahan atau malapetaka yang terjadidalam kehidupan kita, sebagaimana halnya alam yang senantiasa dapatbertahan dan membentuk keseimbangan baru yang lebih baik.Hukum-Hukum AlamSegala sesuatu tercipta untuk bekerja berdasarkan fungsi-fungsi tertentu. Semuanya bergerak berdasarkan aturan atau hukum-hukum tertentu. Anda tidak dapat membalikkan pasang surut air lautatau arah dari gerakan alam semesta. Justru kita harus menyesuaikandiri dan mengikuti hukum atau aturan tersebut. Berikut ada beberapahukum alam yang perlu kita ketahui dan kita pelajari agar kita dapatterus bertahan dalam hidup ini.1. Hukum Keseimbangan (The Law of Balance)Salah satu prinsip dasar kehidupan adalah keseimbangan. Keseimbanganberfungsi seperti pilar bangunan. Jika pilar tegak dan kokoh, makaseluruh bangunan dapat berdiri dengan kokoh, sebaliknya jika pilarruntuh, maka seluruh bangunan juga akan runtuh. Oleh karena itu,alam senantiasa berada dalam keseimbangan dan berada dalam situasiterbaik dalam suasana keseimbangan. Terlalu banyak atau terlalusedikit dapat merusak seluruh sistem. Demikian halnya dengan tubuhatau hidup kita. Kekurangan vitamin akan menyebabkan komplikasikesehatan. Terlalu banyak vitamin justru dapat merusak kesehatanseperti rambut rontok, pandangan yang kabur, dan sakit kepala.Contoh lain adalah tubuh kita memerlukan zat besi untuk membentuk sel-sel darah merah, tetapi kebanyakan zat besi dapat mengganggu sistemkekebalan tubuh kita.Keseimbangan adalah hukum alam yang tidak bisa kita hindari. Olehkarenanya penting sekali bagi kita untuk menciptakan keseimbanganyang optimum. Antara kerja dengan istirahat atau relaks. Antaraurusan kantor dengan keharmonisan rumah tangga, antara pujian danteguran/kritik pada bawahan, dan sebagainya. Pujian bagi dirisendiri amat kita perlukan untuk memelihara rasa percaya diri,optimistik dan motivasi. Tetapi terlalu banyak memuji diri akanmenyebabkan kesombongan dan lupa diri. Teguran untuk diri sendiriatau penyangkalan diri kita perlukan dalam rangka membentuk rasarendah hati dan mau belajar. Tetapi senantiasa menyalahkan dirisendiri dapat berakibat rasa rendah diri (minder) dan sikap pesimisyang berlebihan yang menghambat kita mencapai hal-hal terbaik dalamhidup ini. Jadi dalam hidup kita perlu senantiasa menjagakeseimbangan.2. Hukum Pertumbuhan (The Law of Growth)Alam senantiasa bertumbuh dan berkembang mengikuti hukumpertumbuhan. Dalam dirinya alam memiliki energi untuk senantiasabertumbuh. Benih yang sepertinya benda mati, jika ditanam di dalamtanah dapat tumbuh menjadi tunas dan berkembang menjadi pohon yangbesar dan rindang serta menghasilkan buah yang berguna bagi kehidupanselanjutnya. Tetapi semuanya itu memerlukan proses, karenapertumbuhan tidak dapat dipercepat atau diperlambat. Seorang petanitidak bisa memaksakan benih yang dia tanam kemarin dapat segeratumbuh keesokan harinya. Meskipun dia dapat mempercepat denganmemberi pupuk dan input lain, namun tetap dia harus menunggu benihtersebut menjadi tunas dan menjadi pohon. Demikian sebaliknya diatidak dapat menghentikan pertumbuhan tunas, ketika misalnya dia adakeperluan lain sehingga tidak bisa berada di ladangnya untuk beberapawaktu lamanya.Intinya adalah pertumbuhan memerlukan waktu dan upaya. Jika kitaingin misalnya dapat bermain golf, maka kita harus melalui prosesbelajar dan latihan terus menerus agar kita dapat menguasai carabagaimana memukul bola golf dengan baik. Demikian pula jika kitaingin memiliki relasi atau hubungan yang harmonis, kita memerlukanwaktu untuk membina hubungan tersebut. Jika dikatakan bahwaperubahan andalah tanda pertumbuhan, maka agar kita dapat berubahmaka kita harus bertumbuh melalui proses belajar yang kita lakukanseumur hidup.3. Hukum Istirahat (The Law of Rest)Istirahat adalah hal yang sangat penting untuk mempersiapkan dirikita bertumbuh. Tubuh kita memerlukan istirahat untuk meremajakanatau mengganti sel-sel tubuh yang telah rusak. Kita perluberistirahat untuk mengembalikan vitalitas dan kebugaran tubuh.Sebuah lahan pertanian memerlukan waktu untuk di"bera"kan ataudidiamkan saja tanpa diolah dan ditanami setelah panen agar memberikesempatan kepada tanah untuk mengembalikan kesuburannya. Seorangyang bekerja terus menerus akan berada dalam kondisi stres yang padagilirannya dapat menurunkan daya tahan tubuhnya, sehingga mudahterserang berbagai penyakit. Demikian pula halnya dengan pikirankita, jika kita senantiasa berpikir logis dan rasional atausenantiasa berada dalam keadaan beta (gelombang energi otak yangtinggi) maka kita tidak bisa mencapai potensi terbaik kita. Karenapembelajaran, kreatifitas, intuisi, penyembuhan alami terjadi padakondisi gelombang otak yang rendah (kondisi relaksasi sampai kondisitertidur lelap). Oleh karenanya kita perlu melakukan upayamenurunkan frekuensi gelombang otak kita dengan melakukan relaksasi,meditasi (dalam bentuk sembahyang, doa, dzikir, penyembahan dansebagainya), agar kita dapat memanfaatkan potensi pikiran bawah sadarkita dengan optimal.Hukum istirahat adalah keharusan bagi kita untuk bertumbuh danmemelihara keseimbangan hidup. Hukum-hukum ini menyatakan agar kitabertumbuh kita perlu berisitirahat untuk memelihara keseimbangan.Jadi ketiga hukum ini sangat berkaitan erat satu sama lainnya.4. Hukum Atropi (The Law of Atrophy)Hukum Atropi merupakan kebalikan dari hukum istirahat. Hukum iniberbunyi bahwa segala sesuatu akan mengalami degenerasi ataukerusakan jika dibiarkan tidak digunakan atau tidak digerakkan untukwaktu yang lama. Contohnya mesin mobil yang tidak pernah dipakaiatau dipanasi dalam waktu yang cukup lama akan mengalami kerusakandan tidak dapat lagi dipergunakan. Demikian halnya dengan sel-selotak yang lama tidak dipakai akan rusak dan mati sehingga semakinlama kapasitasnya semakin berkurang, karena sel otak adalah satu-satunya sel dalam tubuh yang tidak diganti jika mengalami kerusakanatau mati, tetapi sebaliknya tidak akan pernah rusak jika senantiasadigunakan untuk berpikir.Lebih dari 80 persen manusia kehilangan daya cipta dan dayaimaginasinya pada saat mereka menjadi dewasa karena mereka tidakpernah menggunakan otak kanan (otak kreatifnya) dan lebih banyakmenggunakan otak kiri (otak logika). Artinya hukum Atropimenyadarkan kita untuk secara seimbang (hukum keseimbangan) untukmenggunakan otak kiri dan otak kanan.5. Hukum Newton Pertama: Tentang GerakBagi sebagian besar orang, memulai atau mengawali segala sesuatunampaknya sangat sulit, padahal justru menghentikannya yang lebihsulit. Hukum ini ditemukan oleh Sir Isaac Newton pada abad ke 18yang mengatakan bahwa benda yang diam akan tetap diam kecuali adagaya untuk menggerakkannya. Tetapi benda yang telah bergerak tidakdapat dihentikan kecuali oleh gaya yang lebih besar dengan arah yangberlawanan. Sebagai contoh memulai menulis kalimat atau paragrafpertama dari suatu artikel adalah suatu hal yang sulit, tetapi ketikasudah mulai, maka proses itu akan mengalir dengan mudah sampaiartikel tersebut selesai.Hal ini berkaitan erat dengan disiplin diri untuk melakukan sesuatu.Gaya yang paling kuat yang dapat kita gunakan untuk melakukan sesuatuadalah motivasi diri. Ada tiga jenis motivasi yang dapat mendorongseseorang melakukan sesuatu, yaitu pertama adalah motivasi karenaketakutan (fear motivation). Misalnya seorang bekerja denganmotivasi agar tidak kehilangan pekerjaan yang berarti kehilanganpendapatan dan status sosial. Motivasi jenis ini tidak cukup kuatuntuk menggerakkan seseorang mencapai hal terbaik dari pekerjaannya.Motivasi kedua adalah motivasi yang didasarkan pada keinginan untukmencapai sesuatu (achievement motivation). Motivasi ini lebih besardorongannya dibandingkan motivasi ketakutan. Orang bekerja karenaingin memiliki kehidupan yang lebih baik: rumah yang bagus, mobil,jalan-jalan ke luar negeri, kebebasan finansial, dan sebagainya.Sedangkan motivasi yang terbesar adalah motivasi yang berdasarkankasih (love motivation). Segala aktifitas kehidupannya didasarkanpada motivasi untuk mengasihi orang lain. Dia bekerja karena inginmemberi makna bagi kehidupan. Inilah merupakan motivasi yang tidakakan dapat ditahan oleh berbagai tantangan dan kesulitan hidup.Orang seperti ini telah menemukan misi hidupnya dan alasan bagisetiap tindakan yang dilakukannya.6. Hukum Sebab-AkibatHukum ini disebut juga Hukum Newton Ketiga. Segala sesuatu terjadiakibat dari suatu kejadian atau tindakan sebelumnya. Apa yang andatabur, itulah yang akan anda tuai. Jika anda menabur kebaikan, makaanda akan menuai kebaikan. Jika anda menabur kasih anda akan menuaikasih. Jika anda ingin hubungan yang indah dengan pasangan anda ataudengan sesama anda, maka tidak ada cara lain kecuali memberikan kasihdan rasa memaafkan (love and forgiveness).7. Hukum Efek KumulatifHukum ini dapat dijelaskan sebagai berikut. Misalnya kita inginmemecah batu yang cukup besar. Kita mulai memukul batu tersebutdengan palu. Pada pukulan yang pertama tidak terjadi apa-apa,demikian selanjutnya sampai pukulan ke seratus batu tersebut pecah.Hal ini bukan berarti pukulan yang terakhir yang memecahkan batu,tetapi akibat dari serangkaian pukulan sebelumnya. Hukum EfekKumulatif dapat didefinisikan sebagai penjumlahan total dari sejumlahefek atau dampak yang timbul akibat serangkaian tindakan atauperistiwa yang terjadi atau yang dilakukan oleh suatu obyek. Katakuncinya disini adalah kegigihan.Jadi pada akhir tulisan ini saya ingin mengajak kita semua untukmerenung dan belajar dari HIKMAT yang ada di alam dan lingkungansekeliling kita. Saya ingat dengan cerita tentang Nabi atau RajaSulaiman yang meminta hikmat dan kebijaksanaan kepada Tuhan, tetapijustru mendapatkan juga kekayaan dan kejayaan serta panjang umur.Jika kita senantiasa mengejar hikmat (artinya senantiasa belajar)maka kesuksesan dan kebahagiaan akan menyertai hidup kita. Alamtelah menyediakan banyak hal untuk kita pelajari dan kita terapkandalam kehidupan sehari-hari. Mulailah dari diri kita sendiri, karenadengan mengenali dan mengelola diri sendiri, kita dapat mengelolaalam semesta dan seluruh realitas kehidupan di sekeliling kita.

Tidak ada komentar: